Συνταγές για επιδόρπια
Σουφλέ μήλου (Καταπληκτική γεύση)

Πώς να φτιάξετε τη συνταγή για σουφλέ μήλου (εκπληκτική γεύση);
Προσθήκη σημείωσηςΕκτύπωση συνταγής
Γεια. Σας έχω μια υπέροχη συνταγή. Πρέπει οπωσδήποτε να το δοκιμάσετε. Μπορώ να πω ότι είναι σκληρός ανταγωνιστής του συνηθισμένου σουφλέ σοκολάτας. Μας αρέσει η γεύση του και θέλω να το γευτείτε κι εσείς. Δείτε πώς γίνεται:
- Τα μήλα καθαρίζονται και κόβονται σε μικρούς κύβους.
- Ένα βαθύ μπολ γεμίζει με νερό, ο χυμός ενός τέταρτου λεμονιού στύβεται στο νερό.
- Τα μήλα μεταφέρονται στο δοχείο.
- Τρίβεται σε λεμονόνερο για 1 λεπτό για να μην μαυρίσει.
- Τα μήλα στραγγίζονται και μπαίνουν στο τηγάνι.
- Προσθέτουμε την κρυσταλλική ζάχαρη και σοτάρουμε σε χαμηλή φωτιά μέχρι τα μήλα να απορροφήσουν το ζουμί τους και να μαλακώσουν. Αποσύρουμε από τη φωτιά και αφήνουμε να κρυώσει.
- Οι κρόκοι και τα ασπράδια αυγών μεταφέρονται σε χωριστά δοχεία. Χτυπάμε το ασπράδι με ένα τέταρτο κουταλάκι του γλυκού αλάτι στη δυνατή ταχύτητα του μίξερ μέχρι να γίνει σαν το χιόνι.
- Προσθέστε βούτυρο στους κρόκους των αυγών και χτυπήστε μέχρι να λιώσει τελείως το βούτυρο.
- Προσθέστε την κρέμα γάλακτος και χτυπήστε για 1 λεπτό ακόμα.
- Προσθέτουμε το κοσκινισμένο αλεύρι και την κανέλα και ανακατεύουμε προσεκτικά με μια σπάτουλα.
- Προσθέστε τα κρυωμένα μήλα και ανακατέψτε ξανά με μια σπάτουλα.
- Τέλος, τα ασπράδια μεταφέρονται στους κρόκους σε 3 γύρους. Μια ομοιογενής σύσταση προκύπτει διπλώνοντας τα αυγά από κάτω προς τα πάνω με μια σπάτουλα, χωρίς να ανακατεύουμε πολύ, χωρίς να σβήσουμε τα αυγά.
- Τα φορμάκια για σουφλέ λαδώνονται και αλευρώνονται. Το περιττό αλεύρι αδειάζεται. Το μείγμα του σουφλέ χωρίζεται σε φλιτζάνια. (Πήρα 5 αντίτυπα)
- Μισό μήλο ξεφλουδίζεται. Κόβεται σε πολύ λεπτές φέτες και τρίβεται με λεμόνι. Στα φορμάκια του σουφλέ τοποθετείται μια φέτα.
- Ψήνουμε σε προθερμασμένο φούρνο στους 180 βαθμούς για 10-12 λεπτά. (Είναι σημαντικό ο φούρνος να είναι προθερμασμένος)
- Βγάζουμε από το φούρνο και ξεκουράζουμε για 5 λεπτά. Σερβίρεται. (Σας προτείνω να το καταναλώσετε με παγωτό βανίλια) Απολαύστε.
Σουφλέ μήλου (Καταπληκτική Γεύση) Συνταγή με φωτογραφία










