Τροφές με βάση το κρέαςΥγιεινά σνακΧΡΗΣΙΜΕΣ ΠΛΗΡΟΦΟΡΙΕΣ
Κάλυμμα κοτόπουλου (με ρύζι πλιγούρι)

Πώς να φτιάξετε κάλυμμα κοτόπουλου (με ρύζι πλιγούρι) συνταγή;
Προσθήκη σημείωσηςΕκτύπωση συνταγής
- Αρχικά, ας βάλουμε τα κοτόπουλα μας στην κατσαρόλα. Ρίχνουμε δάφνη και 7 ποτήρια νερό και μαγειρεύουμε μέχρι να πάρει βράση. Αφαιρούμε προσεκτικά το ψημένο κοτόπουλο μας σε ένα πιάτο και γεμίζουμε το ζωμό κοτόπουλου σε μια κανάτα.
- Για πλιγούρι πιλάφι? Παίρνουμε λάδι στο τηγάνι (ξέχασα να προσθέσω βούτυρο, μπορείτε να προσθέσετε 1 κουταλιά της σούπας βούτυρο) Παίρνουμε το κρεμμύδι σε κυβάκια και το τσιγαρίζουμε μέχρι να ροδίσει.
- Στη συνέχεια προσθέτουμε τις πιπεριές και ανακατεύουμε για 1 λεπτό. Προσθέτουμε τις ντομάτες και ανακατεύουμε με τον πελτέ ντομάτας για 1 2 λεπτά και μετά προσθέτουμε το πλυμένο πλιγούρι. Αφήστε το να στεγνώσει καλά και κατεβάστε το από την εστία.
- Ρίχνουμε το πλιγούρι μας στο ταψί και τακτοποιούμε μέσα τα μπούτια κοτόπουλου που βράσαμε. Ας περιχύνουμε με τον ζωμό κότας που κρατήσαμε.
- Αλείφουμε 1 κουταλάκι του γλυκού πελτέ ντομάτας στα μπούτια μας με ελαφρύ νερό και λάδι και τον απλώνουμε με τη βοήθεια ενός πινέλου. Ψήνουμε στο φούρνο στους 180 βαθμούς μέχρι να ροδίσουν.
- Ας ελέγχουμε το πλιγούρι από καιρό σε καιρό. Αν το νερό είναι λιγότερο, προσθέστε λίγο ζεστό νερό. Έτοιμο σε περίπου 35-40 λεπτά. Καλή επιτυχία σε όσους θα δοκιμάσουν τη συνταγή μου ????
Κοτόπουλο Κάλυμμα (Με Ρύζι Πλιγούρι) Συνταγή με Φωτογραφία























